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Como um fervoroso seguidor do mundo dos reality shows e entusiastas do fitness, considero a transformação de Spencer Matthews verdadeiramente inspiradora. Desde sua relação chocante com o álcool até a reformulação de seu estilo de vida e o desafio de treinar para ultramaratonas, a jornada de Spencer é simplesmente notável.
Em seu 36º aniversário, depois de terminar sua nona maratona consecutiva para Make Some Noise da Global no deserto da Jordânia, Spencer Matthews compartilhou sua empolgação em ver sua esposa Vogue Williams novamente.
Na edição de terça-feira do Heart Breakfast com JK e Kelly Brook, Spencer (aos 36 anos) confessou que sente muita falta de sua esposa.
Ao falar sobre sua esposa, Vogue, de 38 anos, e suas opiniões sobre a maratona, Spencer admitiu que eles conseguem se conectar sempre que possível, mas infelizmente a comunicação é ruim devido ao péssimo atendimento onde ele reside atualmente.
JK expressou gratidão dizendo: “Spencer, não posso agradecer o suficiente por tudo o que você está fazendo! Estou curioso para saber o que a Vogue pensa sobre isso neste exato momento?”
Spencer respondeu com sinceridade: ‘Bem, por acaso, conseguimos nos comunicar quando possível. O serviço aqui é muito ruim, com sinais fracos, mas quando consigo passar…’
JK e Kelly confortaram Spencer alegando que o serviço estava bom para eles.
JK disse: ‘Ah, sim, tanto faz! Quero dizer, o serviço está ótimo esta manhã, Spencer.
Enquanto Kelly confessou: ‘Cristalina!’
Depois de fazer um comentário alegre, Spencer esclareceu dizendo: ‘Tenho um programa de rádio para assistir, só para você! Infelizmente, raramente temos a oportunidade de dirigir até as aldeias. Hoje, porém, estou aqui para ter uma conversa clara com todos vocês.’
Como admirador de longa data da Vogue, aprecio qualquer oportunidade de conversar com ela. Seu charme e graça têm sido uma fonte constante de inspiração em minha vida há muitos anos. Com nove títulos em seu currículo, posso dizer com segurança que ela se tornou um verdadeiro ícone do mundo da moda. É emocionante vê-la prosperar e espero ansiosamente testemunhar seu crescimento e sucesso contínuos.
Durante Heart Breakfast, eles revelaram a surpresa de aniversário de Spencer no ar, informando-o que um de seus parceiros de marca, Vitamin and Protein Bar Fulfil, dobrou o total de doações para o desafio, alcançando uma soma impressionante de mais de £ 100.000.
Como um arrecadador de fundos experiente, com anos de experiência, posso dizer com segurança que testemunhar a generosidade e a gentileza dos outros é um dos aspectos mais emocionantes desta linha de trabalho. Neste caso específico, tive o privilégio de fazer parte de uma comunidade que se uniu para apoiar alguém especial no seu aniversário. Nossos amigos da Fulfil, que têm viajado ao lado desse indivíduo, avançaram de forma notável ao dobrar o valor arrecadado para eles – incríveis £ 50.000 doados por nossos ouvintes. São momentos como esses que nos lembram do poder que temos quando nos reunimos e apoiamos uns aos outros.
Ela acrescentou: ‘Então, no momento, você está arrecadando £ 108.493.’
Em um estado de espanto e gratidão, Spencer exclamou: “Uau, isso é incrível! Muito obrigado, Fulfil. Realmente, parece um sonho tornado realidade que você está envolvido.”
Como devoto de longa data das barras de proteínas e vitaminas da Fulfil, estou muito emocionado em anunciar minha nova parceria com esta marca fantástica. Durante anos, os seus produtos têm sido uma parte essencial do meu estilo de vida ativo, fornecendo-me os nutrientes necessários para alimentar os meus treinos e manter-me com energia durante os meus blocos de treino. O facto de terem escolhido ser meu parceiro é uma prova do seu compromisso em promover uma vida saudável e em apoiar indivíduos como eu, que lutam pela excelência nas nossas respectivas áreas. Eu não poderia estar mais grato por esta oportunidade e estou ansioso para compartilhar minhas experiências com os produtos Fulfill enquanto trabalhamos juntos para inspirar outras pessoas a levarem vidas mais saudáveis.
Spencer reconheceu abertamente seu profundo sentimento de gratidão por ter sido autorizado a participar das maratonas no deserto, pois isso o faz sentir-se incrivelmente afortunado.
Embora Kelly reconhecesse que os fundos arrecadados teriam um impacto significativo em cada uma das pequenas instituições de caridade, Spencer compartilhou sua alegria de encontrar pessoalmente várias dessas pequenas instituições de caridade notáveis.
Como alguém profundamente grato pela oportunidade, devo confessar que é uma imensa honra participar destas maratonas nesta região marcante. É inegavelmente desafiador, tanto física quanto mentalmente.
Depois que Spencer compartilhou sobre sua surpreendente luta contra o álcool, que o deixou envergonhado, não posso deixar de me sentir muito feliz ao testemunhar sua transformação na versão mais apta de si mesmo – tudo graças ao seu rigoroso treinamento na ultramaratona.
2018 viu a ex-estrela do Made In Chelsea decidir abandonar o álcool, após reconhecer que o processo de filmagem do reality show E4 piorou sua luta para consumir álcool de forma responsável.
Refletindo sobre minhas ações passadas durante uma conversa íntima com a TopMob, não posso deixar de sentir um profundo sentimento de remorso por meus hábitos excessivos de consumo de álcool – um vício que abandonei em nome da preservação de minha união de sete anos com a Vogue.
Spencer, o apresentador do podcast, transformou sua vida dramaticamente de um cara que adora festas em um entusiasta entusiasta do fitness. Ele elevou-se ao estabelecer uma meta extraordinária: correr 30 maratonas em apenas 30 dias na areia. Este ambicioso esforço faz parte do seu plano para quebrar o Recorde Mundial do Guinness.
Independentemente das objeções da Vogue, Spencer está convencido de que sua prontidão para um empreendimento tão significativo nunca foi tão grande, tendo treinado em um ambiente semelhante ao de uma sauna, eliminado refeições altamente processadas de sua dieta e tomado suplementos nutricionais que melhoraram dramaticamente seu físico e habilidades. .
Spencer compartilhou que fez a transição de um relacionamento profundamente perturbador com o álcool, marcado pela auto-vergonha, para um ponto em que está genuinamente contente e à vontade.
Os principais fatores que melhoram significativamente meu bem-estar geral são abster-se de beber em excesso, moderar a ingestão de álcool, exercícios regulares, sono de qualidade e suplementos nutricionais adequados. Nunca me senti melhor e estou incrivelmente satisfeito com meu estado atual.
Como um admirador fervoroso, anseio por dar um salto além do familiar, buscando desvendar os reinos da resistência humana. Durante anos, Bear Grylls foi minha inspiração, testemunhando sua busca incansável pelo extremo. Agora é a minha vez de imitar esse espírito, chegando ao limite e descobrindo do que realmente sou capaz.
Como entusiasta do estilo de vida, estou embarcando em um desafio extraordinário: correr 30 maratonas consecutivas pelo escaldante deserto da Jordânia em pleno verão. Junte-se a mim no apoio a esta nobre causa visitando o site Make Some Noise da Global e fazendo uma doação!
O incrível desafio ajuda-o a sentir-se “mais próximo” do seu irmão Michael, que nunca mais regressou depois de se tornar o mais jovem alpinista britânico a chegar ao cume do Monte Everest.
Depois de descobrir os perigos associados, Spencer estava determinado a se preparar adequadamente para a próxima missão. Ele expressou que o seu Grande Desafio do Deserto foi mais desafiador do que percorrer toda a extensão da África – um feito realizado este ano por Russ Cook, famoso como o Hardest Geezer.
Como seu guia de estilo de vida confiável, deixe-me compartilhar minha rotina atual: Todos os dias, estou embarcando em uma maratona como parte do meu regime de treinamento. A próxima semana será bastante desafiadora, com quatro corridas: três maratonas completas e uma meia maratona, todas solo. Estaremos nos juntando novamente em duas semanas.
Tenho uma abordagem enérgica e entusiasmada, mas parece que estas situações não funcionam da forma que imaginei. Isto representa um desafio altamente especializado.
Como aventureiro experiente e recordista, devo admitir que o feito realizado por Russ Cook é simplesmente surpreendente. Percorrer toda a extensão de África não é uma tarefa fácil e fazê-lo sem ajuda é simplesmente incompreensível. No entanto, como alguém que enfrentou a minha quota-parte de desafios de longa distância, não posso deixar de notar que uma parte significativa da sua viagem foi em estradas pavimentadas.
‘Uma maratona no deserto é muito diferente, é muito mais quente, muito mais lenta, muito mais difícil. Ele passou seis dias na areia. É uma coisa longa, difícil e bastante desagradável para as pessoas que eu teria pensado.
Ouça Heart Breakfast com Jamie Theakston e Amanda Holden todos os dias da semana, entre 6h30 e 10h. Você também pode capturá-los no Global Player.
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2024-08-06 22:08