Shailene Woodley detalha o sofrimento de uma “conflação” de problemas de saúde

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Shailene Woodley detalha o sofrimento de uma “conflação” de problemas de saúde

Como especialista em estilo de vida, devo elogiar Shailene Woodley pela sua coragem em partilhar a sua jornada rumo à saúde e ao crescimento pessoal. Sua resiliência ao enfrentar múltiplos problemas de saúde, tanto físicos quanto mentais, é verdadeiramente inspiradora. É evidente que ela usou suas lutas como trampolins para a autodescoberta e a cura.

Shailene Woodley está expandindo uma jornada anterior de saúde. 

A atriz de “Divergente”, que mencionou sentir-se mal durante a produção da série, compartilhou recentemente insights sobre os diversos problemas de saúde que enfrentou aos vinte e poucos anos e seu caminho para a recuperação.

Falando no episódio de 24 de setembro do podcast She MD, optei por não me aprofundar em detalhes específicos sobre meus problemas de saúde porque são assuntos profundamente pessoais que prefiro manter privados. Aos vinte e poucos anos, me deparei com uma situação física bastante alarmante que me deixou em dificuldades. Perdi minha audição temporariamente, achei difícil andar sem precisar de longos períodos de descanso e tive que dormir horas depois de caminhar. Além disso, quase tudo que comi causou desconforto no estômago.

Em seu próprio relato, uma atriz de 32 anos (que estrelou três filmes Divergentes de 2013 a 2016) revelou que seu bem-estar físico foi apenas um aspecto das dificuldades que enfrentou naquele período.

Ela explicou: “Eu me encontrei em uma mistura confusa de problemas de saúde e conselhos conflitantes de vários médicos”. Estando enraizada em práticas holísticas como a fitoterapia, ela aspirava combinar tratamentos médicos convencionais com métodos de cura alternativos. Em essência, ela procurou encontrar harmonia dentro de si mesma, embarcando numa longa busca por conforto.

Na verdade, a atriz de Big Little Lies revelou que demorou cerca de dez anos para se recuperar completamente e, no final, suas doenças corporais começaram a afetar seu bem-estar psicológico.

Durante aquela década, surgiram vários problemas como resultado de um desconforto físico persistente, que a fez exclamar: “Se tudo o que como parece perturbar meu estômago, de repente desenvolvi um medo de comida”. Isto foi seguido por uma série de turbulências mentais, incluindo dismorfia corporal, confusão sobre a identidade própria e falta de sentimento de segurança em meu espaço pessoal.

Shailene Woodley detalha o sofrimento de uma “conflação” de problemas de saúde

Através de suas pesadas batalhas internas, Shailene observou que sua desafiadora experiência de saúde acabou sendo vital para seu próprio desenvolvimento na vida.

Ela mencionou que isso a fez mergulhar profundamente em si mesma, examinando seus pensamentos e sentimentos. Esta viagem foi crucial para ela, não apenas como parte da recuperação física, mas também para abordar o aspecto mental da cura. Ela falou sobre enfrentar traumas genuínos e TEPT em diferentes períodos de sua vida, sem revelar detalhes, mas reconheceu que essas experiências tiveram um impacto significativo em seu bem-estar geral.

Hoje em dia, Shailene está muito melhor.  

Ela enfatizou: “Meus hormônios estão perfeitamente equilibrados. Tudo está funcionando como deveria, o que indica ótima saúde. Estou muito feliz em anunciar isso.

2024-09-24 20:17