Lara Worthington cobre seu corpo minúsculo com jeans largos e uma jaqueta de couro enquanto vai às compras com a mãe – depois de transformar sua figura com Pilates e uma mudança radical na alimentação

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Lara Worthington cobre seu corpo minúsculo com jeans largos e uma jaqueta de couro enquanto vai às compras com a mãe - depois de transformar sua figura com Pilates e uma mudança radical na alimentação

Como especialista em estilo de vida com anos de experiência, devo dizer que a transformação de Lara Worthington é simplesmente inspiradora. Desde sua figura outrora curvilínea até seu atual físico esguio e definido, ela realmente abraçou uma abordagem holística à saúde e ao bem-estar.

Ela se tornou conhecida após sua aparição exibindo sua antiga figura mais completa no amplamente reconhecido “Where the Hell Are You?” Anúncio da Tourism Australia.

Quase duas décadas se passaram desde que o comercial de Lara Worthington se tornou uma sensação viral e, durante esse período, ela passou por uma notável transformação física.

Numa viagem de compras em Nova Iorque, na terça-feira, a mulher de 37 anos escondeu-se modestamente, acompanhada pela sua mãe Sharon e um dos seus filhos.

Para o passeio, a mãe de três filhos escolheu uma calça jeans larga e um casaco de couro largo.

Ela combinou o look com tênis Adidas preto e uma bolsa de couro Prada.

A dupla, composta por mãe e filha, foi vista coletando produtos adicionais da renomada marca de moda italiana, enquanto Sharon segurava uma enorme sacola de compras Prada.

Lara passou por uma enorme transformação física ao longo dos anos.

A rainha das passarelas transformou seu corpo com uma combinação de exercícios e vegetarianismo.

Lara Worthington cobre seu corpo minúsculo com jeans largos e uma jaqueta de couro enquanto vai às compras com a mãe - depois de transformar sua figura com Pilates e uma mudança radical na alimentação

Lara, que mora meio período em Nova York e Sydney, já defende há algum tempo que é melhor praticar vários tipos de exercícios em vez de seguir apenas uma rotina diária na academia.

Estou totalmente dedicado à manutenção do meu físico, e consigo isso através de uma combinação de métodos, incluindo sessões regulares de Pilates aquecidas, práticas quentes de ioga e atividades físicas diárias que pratico naturalmente.

Ela compartilhou que normalmente registra entre 10.000 e 15.000 passos diariamente enquanto caminha pela cidade de Nova York, uma distância que muitas pessoas podem nem perceber que estão percorrendo, de acordo com seus comentários feitos à Body & Soul em outubro passado.

Em vez de seguir a mesma rotina de Pilates, exploro várias aulas no YouTube. Gosto de variar meus treinos e fazer pausas entre eles, mas não faço exercícios diários de forma intensa.

Lara Worthington cobre seu corpo minúsculo com jeans largos e uma jaqueta de couro enquanto vai às compras com a mãe - depois de transformar sua figura com Pilates e uma mudança radical na alimentação
Lara Worthington cobre seu corpo minúsculo com jeans largos e uma jaqueta de couro enquanto vai às compras com a mãe - depois de transformar sua figura com Pilates e uma mudança radical na alimentação

Em uma entrevista de 2021 para a revista Russh, ela também mencionou que gosta de pular corda como um de seus métodos preferidos para aumentar a frequência cardíaca, descrevendo-o como uma forma de treino “menos conhecida”.

Em outra conversa com a revista Russh, Lara mencionou que vem praticando a rotina Fluidform Pilates, preferida entre estrelas como Rita Ora, Georgia Fowler e Pip Edwards.

Lara mencionou que adotou um estilo de vida vegetariano, que ela acredita contribuir significativamente para a sua figura notável.

Ela compartilhou com o Sunday Life em 2021 que já se passaram aproximadamente seis anos desde que ela se tornou vegetariana e, curiosamente, toda a sua família segue o mesmo estilo de vida.

‘Meus filhos nunca comeram carne… Não, nunca comeram salsicha!’ ela acrescentou.

Numa entrevista com Rushh no ano de 2221, Lara partilhou abertamente que abraçar um estilo de vida vegetariano trouxe uma profunda transformação na sua vida.

Ela mencionou que sua família adotou a dieta vegetariana há algum tempo, inspirada em documentários, nos ensinamentos do cineasta James Cameron e em seu cônjuge.

Lara Worthington cobre seu corpo minúsculo com jeans largos e uma jaqueta de couro enquanto vai às compras com a mãe - depois de transformar sua figura com Pilates e uma mudança radical na alimentação
Lara Worthington cobre seu corpo minúsculo com jeans largos e uma jaqueta de couro enquanto vai às compras com a mãe - depois de transformar sua figura com Pilates e uma mudança radical na alimentação
Lara Worthington cobre seu corpo minúsculo com jeans largos e uma jaqueta de couro enquanto vai às compras com a mãe - depois de transformar sua figura com Pilates e uma mudança radical na alimentação

James, que trabalhou com Sam em Avatar, é vegetariano há vários anos.

‘Fez uma grande diferença em nossas vidas. A saúde interior está diretamente relacionada com a saúde exterior e sempre acreditei que o que colocamos no interior se reflete no exterior”.

Lara e Sam começaram a namorar em 2013 e se casaram em segredo um ano depois.

Eles compartilham três filhos, Rocket, Racer e River.

2024-09-19 04:18