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À medida que me aprofundo nesta narrativa sincera partilhada por Liberty Poole, fico profundamente comovido com a sua coragem e vulnerabilidade. Sua jornada em direção à autoaceitação, especialmente quando se trata de positividade corporal, é algo com o qual muitas mulheres podem se identificar. A luta contra o inchaço durante a menstruação, o desânimo em relação à aparência em determinados dias e a busca incansável pelos padrões de beleza da sociedade – essas são experiências que transcendem o status de celebridade.
Na segunda-feira, Liberty Poole exibiu com confiança seu físico deslumbrante postando inúmeras fotos dela mesma vestindo um maiô, reconhecendo e aceitando abertamente todos os aspectos de seu corpo que ela considerava desafiadores.
Anteriormente em Love Island, a ex-concorrente de 25 anos compartilhou várias imagens impressionantes no Instagram, destacando sua figura cativante em um maiô azul pequeno e vibrante que exibia seu busto impressionante e traseiro tonificado.
Liberty provocou um grande alvoroço em uma piscina coberta dentro de um hotel em Londres, tirando alegremente fotos de si mesma de todas as perspectivas, sem alterá-las para enfatizar seu charme autêntico.
Nas legendas das fotos, ela enfatizou uma mensagem forte e fortalecedora que promove o amor próprio, sublinhando que o valor de uma pessoa vai além da aparência física.
Como admirador dedicado, não posso deixar de expressar meus sentimentos: “Adoro cada curva, ruga, dobra, marca. A escala pode mudar o seu valor, mas não aos meus olhos.
Ela recebeu muitas mensagens de agradecimento de seus fãs, entre eles estavam outras estrelas do reality como Chloe Ferry, Charlotte Dawson e Jess Gale.
Em vez de seguir a tendência popular entre as celebridades de perder peso com medicamentos como o Ozempic, Liberty afirmou que não recorreu a tais métodos.
Ozempic, um medicamento usado para controlar o diabetes, funciona reduzindo o apetite, tornando-o uma escolha popular entre as celebridades que buscam perder peso em Hollywood.
Um fã aproveitou os comentários para perguntar a Liberty se ela havia optado por tomar o medicamento, escrevendo: ‘Você perdeu muito peso, Liberty, você já tomou vacinas para perder peso?’
“Ela disse: ‘Eu não tomo Ozempic, é simplesmente uma decisão pessoal, não um julgamento de quem toma. Priorizo ir à academia e me alimentar de maneira saudável. Para mim, malhar é amar meu corpo, não odiá-lo.” .’
No mês passado, tive a oportunidade de me aprofundar na discussão sincera de Liberty sobre suas lutas com a positividade corporal e a ansiedade social durante uma sessão aberta de perguntas e respostas.
Depois de voltar das férias, a celebridade convidou seus seguidores a fazerem perguntas, dizendo: “Vamos discutir positividade corporal, amizades, autoconfiança e saúde mental.
Entre as perguntas iniciais feitas a ela estava um pedido de sugestões sobre como manter uma imagem corporal positiva e aumentar a autoconfiança.
Em seu vídeo de resposta, Liberty expressou: ‘Positividade corporal não significa apenas sentir-se sempre confiante em seu corpo.’
‘Acho que é ser verdadeiro consigo mesmo e colocar menos expectativas em seu corpo.’
Compartilhando sua experiência pessoal, ela mencionou que durante a menstruação sentiu um forte inchaço.
Com certos alimentos, era simplesmente horrível. Eles pareciam me fazer inchar significativamente. Em algumas ocasiões, sinto-me bastante constrangido e penso: “Não pareço estar no meu melhor hoje.
No entanto, é crucial ter em mente que, em tais situações, as pessoas se concentram em você, em vez de examinarem sua forma física.
‘Dois, enfatiza os sentimentos corporais pessoais, em vez de aderir às normas de beleza sociais em constante mudança, que muitas vezes são inatingíveis.’
Se você persistir, provavelmente não terá sucesso e você poderá acabar colocando um estresse excessivo em si mesmo.
Liberty legendou o clipe: ‘Tive pelo menos 50 perguntas sobre positividade corporal, então esse é o meu conselho.’
No vídeo, enquanto a mulher exibia sua beleza autêntica puxando o cabelo loiro para trás em um coque estiloso, ela prosseguiu: ‘Manter uma boa saúde envolve exercícios regulares, manter a autodisciplina e cuidar do bem-estar geral.’
“Independentemente de você querer ganhar peso ou já ser magro, valorize sempre o seu corpo. Lembre-se, cada pessoa é única e é fundamental abraçar as diferenças e valorizar a individualidade.
Em relação às questões de saúde mental, Liberty compartilhou sua estratégia para controlar a ansiedade: “Atualmente, o que considero mais desafiador e estou trabalhando duro para vencer é minha luta contra a ansiedade social. Como uma pessoa de fé, refiro-me a isso como ‘luta’ porque isso é a terminologia que uso como cristão.
Em vez de ser confiante como sempre, ultimamente me encontro me misturando um pouco mais durante as reuniões sociais.
A figura da televisão confessou abertamente, partilhando: “Admitir isto pode ser difícil, mas ocasionalmente luto com a sensação de ser uma fraude em certas reuniões. Acredito que estas sensações resultam da apreensão de ser criticado.
É provável que expressar meu eu autêntico seja recebido com negatividade, visto que, quando o fiz no passado, encontrei respostas desfavoráveis ou me senti incompreendido?
Como um admirador obstinado, muitas vezes sou incompreendido. Mas deixe-me esclarecer: estou em uma jornada para incorporar o espírito de Lib, o leão feroz, e não uma simples lâmpada. Já é hora de superar esses obstáculos e me livrar da negatividade que tem me impedido.
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2024-11-05 14:35