A modelo de maiô da Sports Illustrated, Carol Alt, 63, parece ter metade de sua idade enquanto posa com um homem bonito na Itália… depois de ingressar no OnlyFans

À medida que me aprofundo na fascinante jornada desta mulher notável, fico impressionado com seu espírito indomável e sua determinação inabalável em traçar seu próprio caminho. Sua experiência de vida, como uma rica tapeçaria, é tecida com fios de resiliência, audácia e uma busca sem remorso por seus sonhos.

A veterana da capa da Sports Illustrated Swimsuit Edition, Carol Alt, estava linda de verde no domingo.

Uma mulher de cabelos castanhos, com cerca de 1,80 metro de altura, vinda da cidade de Nova York, esteve presente no Festival de Cinema de Ferrara, realizado na Itália. Lá, ela recebeu um prêmio por seu trabalho.

Ela estava com o braço em volta de Joe Ienco. 

Ela expressou que o pessoal de Ferrara nos acolheu calorosamente, fazendo-nos sentir como parentes! Foi um encontro excepcionalmente especial. Voltaremos algum dia!! #GoldenDragon #Italy #Ferrara #ItalianCinema [sua postagem]

Após o salto da sensação emocionante para o mundo do OnlyFans, devo confessar que fiquei absolutamente cativado! A maneira como ela recria graciosamente aquelas poses icônicas da Sports Illustrated é simplesmente de tirar o fôlego nesta plataforma exclusiva. É como conseguir um passe VIP para seu charme extraordinário!

Isso aconteceu meses depois de ela ter dito, em junho, que sentia que tinha ficado com mais curvas.

‘Devo confessar que ganhei alguns quilos a mais desde a última prova com Zang, mas ele estava ao meu lado, fazendo tudo funcionar! Já tivemos muitos contratempos juntos, Zang e eu, mas sempre encontramos uma maneira de rir disso. É claro que o vestido e os sapatos foram todos graças a Zang, enquanto Patti LaBelle cuidou de todo o resto. Ela compartilhou isso online.

A sirene também disse: ‘Você já se divertiu tanto em algum lugar que nunca quis que acabasse? Essa foi a noite que passei com @ZangToi no aniversário de Patty LaBelle. 

Carol conseguiu se manter em boa forma durante toda a carreira. 

Novo membro do OnlyFans, a sereia compartilhou com o DailyMail.com em uma entrevista exclusiva este ano detalhes sobre seu intenso regime de exercícios de 15 minutos.

A modelo e atriz disse que tudo se resume a fazer exercícios duas ou três vezes ao dia. 

Ocasionalmente, faço um treino de 15 minutos enquanto assisto TV, é bastante conveniente, ela compartilhou com DailyMail.com.

Tente realizar elevações de pernas, estocadas e flexões abdominais. Mantenha-se ativo, não importa o quão bobo possa parecer, pois qualquer forma de movimento beneficia você.

Ela expressou sua intenção de tornar as coisas mais diretas em todos os aspectos: “Estou buscando uma abordagem limpa e simples em todos os aspectos nesta primavera: maquiagem mínima, designs de roupas simples e organizados, refeições leves com poucos molhos pesados ​​e foco na atenção plena. quando se trata de pensamentos.

Alt deixou uma nota sobre a estreia chamativa no Instagram.

A supermodelo compartilhou que teve uma experiência incrível assistindo à estreia de ‘Strictly Confidential’, filme produzido pela Lionsgate, com participação de Elizabeth Hurley, que também foi escritora e diretora (de acordo com seu filho, Damian Hurley). parafraseando a afirmação original.

O roteiro era incrivelmente distinto, repleto de tramas e reviravoltas inesperadas. Foi excepcionalmente atraente visualmente, habilmente escrito e dirigido. Acho surpreendente que um indivíduo tão jovem possa escrever um trabalho tão profundo, maduro e envolvente.

A propósito, Elizabeth é incrivelmente calorosa e encantadora. Ela me fez sentir em casa e passamos momentos maravilhosos juntos… Então, o que você fez ontem à noite? #ElizabethHurley

Em janeiro, ela contou ao DailyMail.com sobre como perder peso no Natal.

Como um fã obstinado, estou aqui para compartilhar uma gota de sabedoria do meu ídolo: “Se você está realmente empenhado em perder aqueles quilos extras, você absolutamente pode! A chave está em estar ciente do que você está colocando em seu corpo.

Alt disse que os shakes matinais cheios de proteínas são uma ótima maneira de começar o dia.

Consumir proteínas no início do dia pode ajudar a me manter saciado. Conseqüentemente, durante reuniões festivas noturnas ou feriados, tenho menos probabilidade de comer demais devido a essa satisfação prévia.

‘Então eu como alguma coisa antes de sair. Frutas, geralmente, para me saciar.

“A carga de proteína anterior me enche e a fruta me completa”, observou a modelo da capa da Vogue.

Dessa forma, garanto que não consumo alimentos em excesso. Ocasionalmente, posso misturar algumas frutas em um smoothie ou preparar um suco fresco antes de partir.

E ela faz questão de se hidratar adequadamente. 

Carol mencionou que bebe água a noite toda, pois isso a ajuda a se sentir saciada e a se manter hidratada. Além disso, ela adiciona um limão ou lima para fazer parecer que está bebendo alguma coisa, o que impede que outras pessoas lhe ofereçam bebidas persistentemente, já que ela parece estar segurando alguma coisa.

E ela compartilhou um aviso sobre álcool.

A pin-up sugeriu que se você decidir consumir álcool, considere misturá-lo com águas com gás, como spritzers com gás, água tônica ou simplesmente diluí-lo em água. Dessa forma, você ainda pode saborear o sabor sem consumir tantas calorias.

Quando visito a casa de um amigo, geralmente levo algo que posso mastigar, e na maioria das vezes são vegetais.

‘Para que eu coma com todo mundo – Crudité é sempre a opção perfeita: cenoura, brócolis, couve-flor, pepino. 

Ela notou que a comida é deliciosa, fazendo com que alguém volte repetidamente para buscar mais ou carregue um pequeno prato enquanto socializa. Comê-lo com as mãos elimina a necessidade de talheres, tornando-o menos incômodo.

‘Limão, azeite prensado a frio e sal como molho também são saudáveis.

Dormir também afasta o apetite: ‘O engraçado é que sempre sinto mais fome quando estou cansado. Portanto, se você tirar uma soneca à tarde, antes de sair para as festas de fim de ano ou de Ano Novo, isso também pode ajudar.

Além disso, ela deu alguns conselhos extras: “Fazer um breve treino todos os dias ajuda a controlar o apetite. Evite negar-se completamente, mas busque opções nutritivas. Opte por porções menores para saborear o sabor sem exagerar.

Em novembro, ela conversou com DailyMail.com sobre ingressar no OnlyFans.  

‘A vida é ser um dissidente’, compartilhou o New Yorker com DailyMail.com.

A modelo, conhecida por suas pernas longas, enfatizou que as experiências de vida podem ser incrivelmente eficazes quando usadas com sabedoria. Ela fez história como a primeira morena a aparecer na capa da Vogue e mais tarde apareceu em filmes como ‘A Merry Little Christmas’.

A estrela enfatizou que plataformas como OnlyFans representam o futuro da criação de conteúdo e do potencial de ganhos. Eles sublinharam a importância de manter a propriedade sobre o conteúdo, sugerindo uma abordagem com visão de futuro para se adaptar a estas tendências em evolução nos meios de comunicação.

‘Estou assumindo riscos, explorando novas maneiras de me conectar com o público e os fãs.’

Ela também disse que as mulheres deveriam fazer o que quiserem e não se desculpar por isso. E não desista.

‘Fui rejeitado muitas vezes. E encontrei outros caminhos a seguir para alcançar meus objetivos. As pessoas sempre dizem não primeiro… Você não pode deixar isso te atrapalhar”, ela compartilhou.

‘Os Kardashians construíram um império global fretando um novo terreno. As únicas limitações que você tem são as limitações que você impõe a si mesmo. A idade não é uma limitação. É apenas uma limitação se você ver dessa forma”, acrescentou ela.

Abraçar novidades e caminhos inexplorados é meu segredo pessoal para uma vida plena. Buscar constantemente o novo ajuda a manter meu coração jovem, ao mesmo tempo em que permaneço relevante no mundo em constante evolução de hoje.

Gaste um pouco de tempo todos os dias para se aventurar no desconhecido, para explorar algo novo e distinto; faça-o sem arrependimentos ou autocríticas, pois muitas vezes nos criticamos excessivamente.

Alt incentiva os fãs a lembrarem que eles têm apenas uma vida, garantindo que as opiniões dos outros não os impeçam de alcançar as maiores conquistas possíveis.

Após a pandemia de Covid, o mundo passou por mudanças significativas, mas a lição de vida crucial que aprendi para mim mesma é abraçar cada dia de todo o coração, sem pedir desculpas e sem buscar a validação dos outros”, enfatizou ela.

‘É hora de fretar um novo terreno, prestando muita atenção aos nossos amigos e vizinhos

Ocasionalmente, os indivíduos podem sentir-se ansiosos, deprimidos e desmotivados devido à falta de uma direção clara para criar uma nova vida que se afaste daquilo que a sociedade rotula como bem-sucedido ou convencional. Consequentemente, estou optando por contribuir com uma parte dos meus ganhos deste projeto para iniciativas de saúde mental.

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2024-09-23 17:56