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Como um fã dedicado de Sam Smith, só posso imaginar a dor e a frustração que eles passaram após o infeliz acidente de esqui que os deixou incapazes de andar por um mês devido a uma ruptura do ligamento cruzado anterior. Tendo acompanhado de perto a carreira de Sam, foi comovente ouvir sobre seu cansativo processo de recuperação, tanto física quanto mentalmente.
Sam Smith fez algumas promessas após uma lesão horrível.
Estou absolutamente arrasado como um fã obcecado ao saber que o recente acidente de esqui do cantor de “Unholy” os deixou incapazes de dar um passeio por algum tempo. Eles romperam o LCA e agora só posso imaginar a dor e a frustração que devem estar sentindo.
No episódio de 18 de julho de Sidetracked with Annie and Nick, o jovem de 32 anos admitiu: “No segundo dia, cometi um erro tolo ao esquiar em uma encosta preta. A consequência foi grave – acabei em uma ambulância com muito sangue.”
Os ligamentos, localizados entre os ossos e que permitem pular e se movimentar com agilidade, foram rompidos em mim, explicou o vencedor do Grammy. Optei por um tratamento não cirúrgico, mas durante um mês inteiro não consegui andar com essa perna, tornando a experiência bastante desagradável.
E para Sam, a recuperação foi mais do que apenas física.
Eles se lembraram dessa experiência como a primeira vez em que ficaram completamente incapazes de se mover, agarrando-se a algum peso para se apoiar enquanto se sentiam extremamente inquietos. Tendo lutado contra a ansiedade por muito tempo, eles utilizaram esse incidente como motivação para recuperar o controle de suas vidas.
Como especialista em estilo de vida, aconselho que, quando se trata de recuperação, é importante focar mais do que apenas nos aspectos físicos. Embora congelar lesões e cuidar de si mesmo sejam etapas cruciais, não se esqueça da importância de limitar o tempo de tela. Ao fazer isso, você estará dando à mente e ao corpo uma pausa necessária, permitindo um processo de recuperação mais eficaz e holístico.
Sam revelou que recentemente descartou seu telefone antigo e adquiriu um novo. Foi a primeira vez que ele ficou sem o acervo musical que acumulou desde a infância. Ele agora está começando do zero, exigindo um número americano no processo. Seu telefone anterior estava repleto de ex-parceiros e diversos contatos acumulados ao longo dos anos.
E a mudança fez toda a diferença.
Eles comentaram: “Desativei todas as minhas contas de mídia social e é incrível! Agora passo meu tempo em parques, simplesmente apreciando a beleza das árvores”.
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2024-07-22 18:17