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Como seguidora dedicada da jornada de Roxy Jacenko, devo dizer que sua dedicação e perseverança para atingir seus objetivos de perda de peso são verdadeiramente inspiradoras. Suas experiências de vida lhe ensinaram a importância da disciplina e da consistência, o que ela demonstrou por meio de sua rotina diária rigorosa, que inclui terapia de contraste, sessões de sauna, exercícios em esteira e um jantar rico em proteínas.
Roxy Jacenko deu aos fãs uma visão de seu corpo esguio em uma nova postagem no Instagram.
Na terça-feira, a mãe de dois filhos, de 44 anos, compartilhou uma foto sua ostentando uma barriga tonificada em um maiô triangular listrado de crochê Missoni Mare cintilante nas redes sociais.
A rainha das relações públicas fez questão de fornecer a seus seguidores um link para comprarem a peça.
Roxy atingiu sua meta de peso de 51,9 kg no mês passado, depois de perder 15 kg, e recentemente revelou exatamente como conseguiu manter o peso.
Ela compartilhou com o Daily Mail Australia que fica em forma praticando hidroterapia de contraste todos os dias, que envolve alternar banhos de água quente e fria de segunda a sexta-feira.
Acredita-se que este método ajude a melhorar a circulação sanguínea por todo o corpo.
Além de sua corrida diária de 45 minutos na esteira com ritmo de 6 e terreno ondulado, ela também passa 40 minutos em uma sauna infravermelha e incorpora exercícios leves de treinamento com pesos em toda essa rotina.
Roxy também revelou que faz apenas uma refeição por dia no jantar e se concentra apenas em proteínas.
Ela contou que pulou o café da manhã e o almoço, optando por um jantar às 19h todos os dias, que é composto principalmente de proteínas e salada.
Ontem à noite, comi uma salada de lula grelhada com rúcula, pêra e parmesão. No caso de uma vontade repentina de algo doce, opto por passas com cobertura de chocolate amargo.
Além da rotina de Roxy, ela toma diariamente um suplemento rotulado AG1, rico em diversas vitaminas, minerais, probióticos e extratos vegetais, todas as madrugadas.
Nos finais de semana, ela só consome álcool quando há algum evento especial e sempre limita a ingestão a no máximo dois drinks.
Roxy também falou recentemente sobre o momento terrível em que teve uma overdose de Ozempic na tentativa de perder peso.
Ela admitiu que havia consumido quatro vezes a quantidade sugerida antes de experimentar crises intensas de vômito e tremores contínuos.
Ela esclareceu durante o The Lazy CEO Podcast com Jane Lu que ela tinha que lutar constantemente para caber confortavelmente nas calças, muitas vezes precisando desabotoá-las enquanto estava sentada no carro, devido à importância significativa que ela dá a isso.
‘Eu comprei, experimentei. Peguei quatro vezes mais na primeira tentativa.
Roxy continuou expressando sua frustração com indivíduos que afirmam não usar o Ozempic, afirmando sem rodeios: “Na minha plataforma, eu sempre digo como as coisas são e não me importo com quem ouve.
Na minha opinião profissional, certa vez me encontrei em uma situação bastante alarmante quando, sem saber, tomei quatro vezes a dose recomendada de um medicamento para tratamento de diabetes. Para dizer o mínimo, senti como se estivesse encarando a morte de frente.
Ela compartilhou com o The Saturday Telegraph que inicialmente acreditava que poderia não sobreviver. Tendo lutado contra o câncer e submetido a tratamento de radiação, ela expressou que nada se comparava à gravidade de sua experiência após tomar esse medicamento específico.
Durante as primeiras 12 horas, me senti bem. Porém, pela manhã, já havia vomitado quatro vezes, sendo uma delas dentro de um veículo alugado. Apesar disso, ainda consegui trabalhar.
Roxy revelou que depois disso ela teve crises intensas de vômito e tremores contínuos semelhantes a convulsões, fazendo com que ela fosse internada em um centro de tratamento de overdose por um período de três dias.
Ela anunciou que havia chamado uma ambulância. No entanto, levaria uma hora para chegar e ela tinha certeza de que estava prestes a morrer. Mesmo assim, ela foi até o Hospital St Vincent.
Roxy emitiu um alerta a todos que estão considerando a nova pílula para perda rápida de peso de Hollywood, enquanto ela compartilha suas preocupações.
Ela expressou que tomar a droga era “infeliz” e “tola”, exortando as celebridades a pararem de enganar os outros, negando que a usem como meio de perder peso.
O uso de Ozempic, um medicamento para diabetes, tornou-se um grande burburinho em Hollywood, já que algumas celebridades discutem abertamente sua utilização para fins de redução de peso, enquanto outras refutam veementemente tais afirmações.
Como um entusiasta dedicado, não posso deixar de elogiar a Semaglutida! Este medicamento notável é conhecido pelos nomes Ozempic e Rybelsus nas farmácias, servindo como uma potente arma antidiabética. Sua função principal é ajudar indivíduos como eu, que lutam contra o diabetes tipo 2, a manter um melhor controle sobre sua condição.
Este medicamento, utilizado para controle de peso a longo prazo, também é comercializado sob a marca Wegovy por seu papel contra a obesidade.
Os medicamentos agem como um hormônio no cérebro que faz com que as pessoas sintam menos fome e retardam a eliminação dos alimentos do estômago, o que estimula a perda de peso.
O uso de Ozempic e Wegovy aumentou significativamente devido à sua distinção como os primeiros medicamentos que comprovadamente auxiliam na redução de peso.
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2024-11-20 00:21