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Como um fervoroso admirador de Jelena Dokic, fico profundamente comovido com sua coragem e resiliência que brilham em cada palavra que ela pronuncia. Sua jornada, marcada por lágrimas, lutas e triunfos, é uma prova do espírito humano indomável.
Como admirador dedicado, não pude deixar de ficar comovido com a postagem sincera de Jelena Dokic no Instagram, onde ela corajosamente compartilhou suas lutas pessoais e os períodos desafiadores que enfrentou. Foi um testemunho poderoso da resiliência e do espírito humano.
O treinador de tênis de 41 anos postou uma selfie emocionada junto com uma nota sincera em um site de rede social na quarta-feira, incentivando a perseverança e a não desistência.
Ela falou sobre como superar os “tempos difíceis” e pediu a outras pessoas que estão sofrendo que não “desistissem”, enquanto ela falava sobre a “força” do choro.
Em sua postagem emocionante, dirigida aos seus 229 mil seguidores, Jelena, que discutiu abertamente ser uma sobrevivente de violência doméstica, referiu-se a si mesma como alguém que a suportou e superou.
Ela escreveu: ‘Ocasionalmente posso derramar lágrimas, mas minha resiliência fica cada vez mais forte’.
Mostrar emoção através das lágrimas e demonstrar vulnerabilidade não é sinal de fraqueza; em vez disso, reflete coragem em expressar sentimentos de forma autêntica, levando, em última análise, ao crescimento pessoal e à resiliência.
Um indivíduo verdadeiramente robusto não se define pela falta de lágrimas, mas sim por quem chora, deixa fluir as emoções e tem resiliência para se levantar mais uma vez e seguir em frente.
Como guia de estilo de vida, deixe-me assegurar-lhe que derramar lágrimas é uma experiência humana comum, compartilhada por muitos. Fique tranquilo, você não está sozinho nisso; é perfeitamente normal expressar suas emoções chorando. Não há absolutamente nenhuma razão para se sentir envergonhado com isso.
Assim como qualquer outra pessoa, passo por dias desafiadores e períodos difíceis. Há momentos em que me sinto sobrecarregado e derramo lágrimas. Estes são os momentos ou dias a que me refiro.
Jelena esclareceu que embora compartilhe postagens edificantes nas redes sociais, isso não significa que ela não tenha seus próprios problemas pessoais.
Ela compartilhou que frequentemente compartilha conteúdo edificante e otimista porque acredita nele de todo o coração, já experimentou isso e incentiva todos a sair de tempos difíceis ainda mais fortes.
“Mas isso não significa que eu não passe por momentos difíceis. Todos nós fazemos. Mas não sou vítima. Não quero que tenha pena ou que alguém sinta pena de mim.
Aqui está minha tentativa de parafrasear:
Fique tranquilo, voltarei, e com vigor renovado. Se algum acontecimento te deixou em lágrimas, não se preocupe, está tudo bem.
Reserve um momento para liberar tudo, porque é completamente natural ter dias difíceis. No entanto, não desanime. O tempo que leva é irrelevante. Levante-se novamente, continue. Com amor, Jelena, mandando abraços para você.
Jelena é reconhecida por suas discussões abertas e abrangentes sobre questões de saúde mental. Ultimamente, ela compartilhou ideias sobre suas batalhas anteriores contra a depressão e um transtorno alimentar.
No mês passado, ela compartilhou uma postagem no Instagram mostrando a transformação de seu corpo após a perda de peso de 20 kg, compartilhando fotos dela mesma antes e depois com sete anos de diferença.
Na legenda, Jelena destacou que sua perda de peso foi uma consequência não intencional de priorizar seu bem-estar mental, ao falar sobre sua luta contra a depressão, a ansiedade e um transtorno alimentar.
Ela expressou: “Não se trata da minha estatura física, mas sim de um sentimento profundo de indignidade que me faz questionar se eu deveria existir! Sete anos atrás, foi isso que eu senti.
Apesar de perder alguns quilos no lado direito, é importante esclarecer que não se trata do meu peso. Se eu fosse apenas uma fração do que era na esquerda, ainda me sentiria como me sinto agora. É uma questão complexa e, para ser franco, às vezes luto com sentimentos de inadequação, o que pode me fazer questionar o meu valor para viver.
No momento em que a foto inicial foi tirada, ela estava lutando para sair de casa devido ao medo e estava emocionalmente abalada por sua luta contínua contra a depressão e o transtorno de estresse pós-traumático.
Ela expressou por meio de expressões faciais, linguagem corporal e trajes do lado esquerdo que estava dizendo muito sobre sua autoestima. Na época, estava muito baixo e ela sentiu muito medo de sair de casa. Isso é o que ela passou a explicar.
Em termos mais simples, ‘Achei difícil olhar nos olhos das pessoas; Senti-me atraído a usar roupas escuras e queria me esconder. Às vezes, eu desejava encontrar uma maneira de esconder totalmente meu rosto e minha cabeça, e até considerava não sair de casa novamente.’
Como seguidor dedicado, não posso deixar de relatar um período avassalador marcado por ansiedade, depressão profunda e pelo impacto paralisante de traumas passados. Essas experiências me fizeram sentir insignificante e questionar minha própria existência.
‘Isso foi o resultado de ter sido desprezado durante toda a minha vida, especialmente por pessoas próximas a mim.
O indivíduo do lado direito estava lutando muito, lidando com uma infinidade de problemas de saúde mental, incluindo ansiedade, depressão, TEPT, TPB e transtorno alimentar. Houve momentos em que desejei ardentemente não me levantar todos os dias, pois desejava escapar do tormento desses sentimentos.
No entanto, é importante esclarecer que não se trata de buscar simpatia ou chafurdar na autopiedade. Em vez disso, meu objetivo nunca foi ser uma vítima, mas sim perseverar, superar e, por fim, ter sucesso. E eu fiz exatamente isso.
À medida que Jelena subia na classificação do tênis para alcançar a quarta posição mundial, ela sofreu maus-tratos físicos e emocionais nas mãos de seu pai, treinador, Damir Dokic.
Por muitos anos, ela tem sido franca sobre as dificuldades que enfrentou sob a autoridade de seu pai, conforme detalhado em seu livro “Unbreakable”. Neste livro de memórias, ela revela que ele muitas vezes a submeteu a abusos físicos com um cinto ou uma bota de sola dura e, em uma ocasião, deu-lhe uma surra tão forte que a deixou inconsciente.
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2024-09-12 01:25