Elle Macpherson revela o que a levou à reabilitação após suas polêmicas alegações de tratamento ‘holístico’ do câncer de mama

À medida que me aprofundo na rotina diária de saúde e bem-estar de Elle Macpherson, fico cada vez mais cativado por sua dedicação à vida holística. Sua jornada serve como prova do poder transformador de pequenas e consistentes mudanças no estilo de vida.

Elle Macpherson falou abertamente sobre sua luta oculta contra a dependência do álcool e explicou as razões por trás de sua decisão de procurar tratamento em um centro de reabilitação.

Em seu livro de memórias publicado recentemente, intitulado “Vida, lições e aprendendo a confiar em si mesmo”, a supermodelo, agora com mais de 60 anos, revelou publicamente sua luta anterior contra o alcoolismo. Este livro foi disponibilizado na Austrália na semana passada.

Ela compartilhou no The Jess Rowe Big Talk Show no LiSTNR que costumava vomitar três vezes antes de dormir, seguido de consumir um litro de água.

No final das contas, ela optou por cuidar de si mesma, internando-se em um centro de reabilitação e ficando sóbria.

Ela mencionou à anfitriã Jessica Rowe que só depois de aproximadamente 21 dias de reabilitação é que ela realmente sentiu que havia perdido o controle, e então tudo pareceu desmoronar ao seu redor.

Depois de fazer essa escolha, o foco mudou para encontrar maneiras de me sustentar. Essa decisão acabou sendo uma das melhores que já tomei; serviu como uma base sólida para todas as etapas subsequentes da minha vida.

Ela continuou explicando: ‘Não consegui alcançar a sobriedade enquanto usava álcool para suprimir minhas emoções. Isso me fez sentir desligado de mim mesmo e dos outros.

Elle explicou que garantiria que seus filhos fossem ‘cuidados, mas não aplicava isso a mim mesma’.

Depois de muito tempo, percebi que há muitos anos venho tentando equilibrar várias coisas, o que acabou sendo demais. Foi imensamente libertador aceitar e reconhecer que tudo está exatamente como deveria estar no seu estado atual, expressou ela.

Ela se manteve bastante ocupada com a promoção de seu último livro de memórias, chamado “Elle: Life, Lessons, and Learning to Trust Yourself”. Este livro foi disponibilizado na Austrália em 3 de setembro, enquanto o lançamento nos Estados Unidos está marcado para 19 de novembro.

No comunicado sincero, Elle também detalhou sua batalha secreta contra o câncer de mama há sete anos, pela primeira vez.

Ela explicou que foi submetida a uma mastectomia, que é um procedimento cirúrgico para extirpar o câncer da mama, preservando o máximo possível de tecido circundante. Mais tarde, seus médicos recomendaram uma mastectomia seguida de radioterapia, quimioterapia e terapia hormonal.

Em vez disso, Elle optou por um caminho não convencional, declarando-o um “maravilhoso testemunho da minha autenticidade, fé em mim mesma e confiança no funcionamento natural do meu corpo, bem como nas decisões que tomei.

Em conversa com o Women’s Weekly, ela revelou seus sentimentos sobre o diagnóstico: ‘Foi uma surpresa surpreendente, não o que eu esperava, me deixou perplexa, pareceu esmagadora em vários aspectos e me proporcionou a oportunidade de mergulhar no meu eu interior para descubra uma resolução que me convém.’

Na época em que era casada com Jeffery Soffer, mais tarde se divorciou dele quatro meses depois, afirmou que contemplou uma praia de Miami e decidiu que em vez de tratar o câncer com produtos farmacêuticos convencionais, optaria por uma abordagem mais intuitiva e sincera. abordagem guiada e holística.

Ela compartilhou que recusar tratamentos médicos convencionais foi a decisão mais desafiadora que ela já tomou em sua vida. No entanto, ir contra a sua própria intuição teria sido uma luta ainda maior para ela, continuou ela. No final, ela sentiu que a quimioterapia e a cirurgia eram métodos excessivamente duros.

O ícone da moda disse que “as pessoas pensavam que eu era louca”, mas ela seguiu em frente com um plano de tratamento que “ressoou” com ela, “abordando fatores emocionais e físicos associados ao câncer de mama”.

Durante oito meses, ela buscou uma abordagem abrangente e natural para tratar seu câncer em uma casa alugada em Phoenix, Arizona, supervisionada por seu médico principal, especializado em naturopatia, bem como por um dentista holístico, um osteopata, um quiroprático e dois terapeutas. .

Sozinha em casa, Elle mencionou que dedicou cada momento à autocura e se concentrou na recuperação.

Estou absolutamente emocionado por Elle ter alcançado a ‘remissão clínica’, um termo que gosto de reformular como ‘vitalidade completa’. Veja, este não é apenas um marco médico para mim; é um farol de esperança que brilha mais forte do que nunca. No entanto, os meus filhos Flynn, 26, e Cy, 21, têm uma mistura de sentimentos sobre a minha perspectiva única sobre o diagnóstico de cancro dela. Eles apreciam o otimismo, mas às vezes lutam para compreender a maneira não convencional que escolho encarar esta jornada.

O filho mais novo apoiou inabalavelmente a mãe conhecida, pois considerava a quimioterapia um golpe fatal, enquanto o filho mais velho mostrou alguma hesitação.

Elle explicou: “Embora Flynn tenda a ser tradicional, ele se sentiu totalmente desconfortável com minha decisão. Ele pode nem sempre aprovar, mas como meu filho, ele ficará ao meu lado e mostrará seu afeto, apesar de minhas escolhas.

Ela também mencionou que seu ex-parceiro Arki Busson, de quem ela se separou em 2005 após o nascimento de seus dois filhos, expressou desacordo com sua abordagem, mas escreveu uma carta expressando seu orgulho pela coragem que ela demonstrou.

Suas observações geraram divergências entre várias partes. Um médico criticou Elle por defender abordagens médicas “alternativas”, enquanto inúmeras celebridades também aderiram à discussão. Entre eles está Mel Schilling, especialista do Married at First Sight, que luta contra o câncer de cólon.

Liz O’Riordan, ex-cirurgiã oncoplástica do Ipswich Hospital NHS Trust, falou sobre os riscos potenciais de tratamentos alternativos de câncer em Lorraine da ITV, indicando que Elle pode não ter percebido o impacto ou as consequências mais amplas de suas declarações.

Como seguidor dedicado, fico totalmente perplexo. Parece quase impossível compreender o conceito de que os métodos holísticos alternativos carecem de provas concretas de cura do cancro. Essa confusão se intensifica quando alguém de tanto renome decide embarcar nesse caminho.

A minha preocupação reside na possibilidade de que os indivíduos percebam a sua decisão como uma preferência por tratamentos não convencionais em detrimento dos convencionais, como a quimioterapia. A questão surge quando as mulheres optam apenas por tratamentos alternativos em vez dos convencionais, uma vez que se descobriu que elas têm estatisticamente seis vezes mais probabilidades de perder a vida nessas circunstâncias.

O tratamento típico do câncer gira em torno de cirurgia, quimioterapia e radioterapia.

Como especialista em estilo de vida, gostaria de enfatizar que, juntamente com os tratamentos tradicionais contra o cancro, muitos pacientes optam por terapias complementares para aumentar o seu bem-estar, gerir os efeitos secundários do tratamento e melhorar a sua qualidade de vida geral, como aponta a Cancer Research UK.

Entre os métodos mais utilizados estão aromaterapia, acupuntura, remédios fitoterápicos, massoterapia, imagens guiadas e ioga, conforme indicado.

Em alguns casos, os indivíduos optam por métodos alternativos, como tomar suplementos de cartilagem de tubarão ou a terapia Gerson, que implica consumir uma dieta vegetariana orgânica e potencialmente fazer até cinco enemas de café por dia, em vez de tratamentos médicos convencionais.

Não há evidências científicas ou médicas de que essas terapias possam curar o câncer.

Como especialista em estilo de vida, enfatizo sempre a importância de ser cauteloso ao considerar suplementos dietéticos ou terapias alternativas. Embora alguns possam parecer benéficos, podem ser potencialmente arriscados, provocar efeitos secundários indesejados ou interferir nos tratamentos médicos em curso, conforme sugerido pela Cancer Research UK. Sempre consulte um profissional de saúde antes de fazer qualquer alteração no seu regime de saúde.

Em fevereiro de 2017, Elle escolheu uma abordagem mais abrangente e holística para o seu tratamento. Naquela época, ela era casada com Jeffrey, mas infelizmente eles se separaram quatro anos depois, em junho do mesmo ano.

Após o evento na premiação ‘Doctors Who Rock’ na Flórida, realizado em novembro de 2017, ela começou a namorar o Dr. Andrew Wakefield, um ex-médico que caiu em desgraça e é conhecido por seu ceticismo em relação às vacinas.

Pensa-se que Elle se separou de Andrew, que se tornou um pária devido à sua pesquisa desmascarada que sugeria uma ligação entre a vacinação MMR e o autismo, no ano de 2020.

Ela apoiou abertamente o seu parceiro durante a pandemia de Covid-19, declarando que este período foi um momento oportuno para defender contra a vacinação, que ela descreveu como um “momento espiritual”.

A gravação de vídeo do Mail mostra que Andrew se referiu a ela como sua parceira antes de uma exibição nos Estados Unidos de seu último documentário antivacinação, que ele produziu.

No meio de uma multidão na Carolina do Norte, ela comentou: “Durante a pandemia, vocês criaram este filme. O que é fascinante é que, ao vê-lo agora, parece incrivelmente oportuno e relevante, quase como se os seus temas tivessem sido criados especificamente para os dias de hoje…

Neste momento extraordinário, em que o tema da vacinação parece estar em todo o lado, dou comigo a reflectir sobre o seu significado.

Pela primeira vez, o empresário reconheceu e apoiou publicamente a sua parceria, bem como o trabalho activista do seu parceiro.

Em 2010, Andrew, que nasceu em Berkshire, foi removido do registo médico devido a revelações de que o seu estudo que pretendia uma ligação entre a vacinação MMR e o autismo foi considerado uma fraude sofisticada.

Suas falsas alegações levaram a uma queda na vacinação entre crianças e a novos surtos de sarampo.

Em 2013, no seu aniversário de 49 anos, ela descobriu um caroço no seio que lhe proporcionou uma experiência assustadora, semelhante a um alerta de câncer.

Apesar de inofensivo, levou-a a reavaliar suas estratégias de saúde e bem-estar.

De acordo com Elle, ela expressou ao Mail On Sunday que acreditava que poderia ter câncer. Ela estava no exterior para as filmagens da Next Top Model da Grã-Bretanha e da Irlanda na época, o que a impediu de visitar seu médico imediatamente. Como resultado, ela ficou bastante ansiosa.

Quatro semanas se passaram antes que os resultados da minha biópsia chegassem, tornando-se um período prolongado e ansioso, cheio de incertezas.

Foi uma sorte para mim; era apenas um fibroadenoma, mas serviu como um lembrete significativo. Refletindo sobre meu estilo de vida, comecei a suspeitar que talvez eu estivesse errado com as vitaminas e minerais que tomava, minha dieta não era a ideal e estava sob estresse excessivo.

Ela compartilhou que seu padrão típico de sono consistia de apenas três a quatro horas por noite, enquanto viajava frequentemente entre cidades como Londres, Austrália, Nova York e Los Angeles para tarefas relacionadas ao trabalho.

Ela explicou: ‘Eu colocava os meninos para dormir às 21h ou 22h e trabalhava até as 2h porque era o único horário de silêncio. Então eu levantava às 6 da manhã. Eu fiz isso durante anos. Eu pensei 

Fui extremamente eficiente, começando cada manhã cheia de energia graças à minha dose diária de café expresso que serviu de alerta para o meu dia.

Apesar de manter minha dieta regular e rotina de exercícios, me senti estranhamente imóvel e sem resposta corporal. Meu sistema digestivo parecia desequilibrado, causando cansaço, letargia e até desconforto nas articulações.

Os sintomas de Elle pareciam estar alinhados com os da perimenopausa, levando-a a reavaliar a sua perspectiva sobre a sua saúde pessoal.

Ao me aproximar dos 50 anos, parecia natural que meu corpo começasse a se ajustar ao próximo estágio de maturidade.

Concluí que para manter meu corpo em boas condições, ele deve ter origem interna. Métodos externos, como aplicar cremes apenas no rosto, não serão suficientes, e não estou inclinado a fazer cirurgias estéticas no momento.

Procurei orientação da especialista em nutrição da Harley Street, Dra. Simone Laubscher, que recomendou que eu interrompesse a ingestão de suplementos sintéticos e, em vez disso, adotasse um regime alimentar alcalino.

“Ela disse: ‘O que você está descrevendo é um corpo muito ácido’”, lembrou Elle.

‘Um corpo saudável prefere um ambiente alcalino, e acontece que fatores como estresse, insônia, jet lag, consumo excessivo de carne vermelha, laticínios ou vegetais verdes insuficientes podem levar a um estado excessivamente ácido no corpo.’

Ela admitiu que ao dormir mais, beber mais água ao acordar, reduzir a ingestão de carne vermelha e aumentar o consumo de frutas e vegetais, notou uma mudança significativa em si mesma em apenas algumas semanas, sentindo-se quase como uma pessoa totalmente nova.

Eu não tinha previsto o quão significativos esses pequenos ajustes em minha programação diária melhorariam a maneira como me sinto e aparento.

É amplamente aceite entre os profissionais que a adoção de um estilo de vida saudável pode ser crucial, não apenas para a prevenção do cancro, mas também como parte da abordagem global durante o tratamento do cancro.

As evidências mostram que pode ajudar a controlar o estresse e a fadiga causados ​​pela doença e pelo tratamento.

A investigação revela ainda que os indivíduos que praticam actividade física durante todo o período de tratamento podem gerir os efeitos secundários de forma mais eficaz e, potencialmente, também prolongar a sua vida útil.

De acordo com as recomendações globais, é melhor que os pacientes permaneçam fisicamente ativos e retomem as suas rotinas diárias habituais o mais rápido possível.

Ela é reconhecida por sua dedicação ao bem-estar e compartilhou sua rotina diária em 2022, explicando que medita com frequência, faz imersões regulares em água fria, participa de sessões de sauna infravermelha e pratica rituais de chá.

Sua rotina diária consiste em praticar ioga ao ar livre, tomar suplementos dietéticos, uma rápida rotina de exercícios que dura cerca de quatro minutos, exercícios respiratórios e terapia sonora, além de uma xícara de chá da tarde para manter os níveis de energia.

Ela também incorpora uma sessão matinal de meditação de 25 minutos e exercícios respiratórios em sua rotina como forma de nutrir sua mente, corpo e alma.

Ela mencionou que não segue uma rotina rígida de exercícios, optando por ser flexível e adaptável. Ela também destacou a importância de visitas regulares à sua sauna infravermelha, além de imersões ocasionais em água fria, que ela usa para refrescar o corpo.

Uma ‘grande crente na cura energética’, Elle também marca consultas regulares para acupuntura, quiropraxia, respiração e cura sonora, bem como Banyas russas, uma antiga tradição de banho de vapor com um fogão a lenha queimando galhos de árvores secas ou ervas chamadas veniks. 

Estou totalmente comprometido com um estilo de vida culinário baseado em vegetais, preferindo pratos caseiros sinceros em vez de alternativas compradas em lojas. Sempre que possível, eu obtenho meus produtos essenciais diretamente no mercado local, garantindo que sejam recém colhidos e cultivados organicamente.

A Macmillan Support Line fornece assistência privada a pessoas que lutam contra o cancro e aos seus familiares, e os leitores no Reino Unido podem contactá-los ligando para 0808 808 00 00.

Os leitores na Austrália podem entrar em contato com o Cancer Council ligando para 13 11 20

A American Cancer Society pode ser contatada pelo telefone 1-800-227-2345 

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2024-09-11 08:08