Dave Bautista quebra o silêncio sobre a transformação da perda de peso depois de ser ‘desconfortavelmente grande’

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Dave Bautista quebra o silêncio sobre a transformação da perda de peso depois de ser ‘desconfortavelmente grande’

Como especialista em estilo de vida, devo elogiar Dave Bautista pela sua notável jornada de transformação de peso. Sua capacidade de adaptar e transformar seu corpo para diferentes funções é verdadeiramente inspiradora. É fascinante testemunhar como ele faz malabarismos entre ser uma lenda da WWE e um ator talentoso, ao mesmo tempo que ultrapassa os limites de suas capacidades físicas.

O conhecido lutador Dave Bautista falou sobre a mudança significativa em seu peso que tem cativado muitos de seus seguidores.

Ele mencionou que precisava aumentar o tamanho de seu corpo para se parecer com uma figura grande e imponente, em vez de um levantador de peso, em preparação para o filme de 2023 de M. Night Shyamalan, “Knock at the Cabin”.

Em um período limitado de tempo, ele ganhou os quilos necessários para seu papel, principalmente saboreando batatas fritas e panquecas. Porém, assim que as filmagens terminaram, ele estava ansioso para perder aqueles quilos extras.

Em entrevista a Chris Van Vliet no TikTok, Bautista explicou que começou a reduzir o peso com um propósito específico: “Em primeiro lugar, comecei a perder peso porque ganhei muito.

Em termos mais simples, Dave compartilhou que ganhou muito peso para uma função específica, que acabou sendo muito grande e desconfortável. Ele mencionou que pesava aproximadamente 315 quilos, um aumento significativo de peso, que aconteceu de forma bastante rápida. Notavelmente, este é o nível mais leve que ele já esteve desde os 19 anos.

Dave Bautista quebra o silêncio sobre a transformação da perda de peso depois de ser ‘desconfortavelmente grande’

Refletindo sobre isso agora, parece que exagerei um pouco, admitiu Bautista. No momento, meu foco era apenas crescer, o que me levou a adicionar muito peso. Levei um longo período para finalmente perder aquele peso extra.

Ao começar a perder peso com a prática de jiu-jitsu, ele experimentou uma melhora significativa em seu bem-estar.

Enquanto trabalhava continuamente para perder peso, não pude deixar de me sentir fantástica a cada dia que passava. Não só notei um aumento no meu bem-estar geral, mas também uma melhoria na forma como apareci na tela, o que me deixou mais confiante ao lado de outros colegas atores.

Ele acrescentou: “Algumas pessoas comentam que sou bastante magro, enquanto outras expressam preocupação com meu bem-estar, ao me observarem online.

“Quando digo ‘Tenho um metro e noventa de altura e peso 240 quilos’, dá a impressão de ser uma pessoa grande, mas com o tempo as pessoas encontraram indivíduos muito maiores que pensam que estou abaixo do peso ou até mesmo anoréxico. comparado com a maioria dos atores, ainda sou apenas uma pessoa grande. Às vezes, meu tamanho pode parecer um gorila e pode ser bastante perturbador.

Bautista afirmou abertamente que pode perder um pouco mais de peso. Ele confessou que está se esforçando muito para manter uma figura tão magra. Ele também mencionou que sua ingestão de calorias é significativamente limitada.

Bautista revelou que atualmente está comendo ‘talvez 2.500 calorias por dia’.

Ele mencionou que para ele é como se estivesse consumindo muito pouca comida. Ele esclareceu que não passa fome e enfatizou que pratica jejum intermitente.

Ainda não almocei e são quase 13h. Normalmente, tento não comer nada por cerca de três a quatro horas antes de dormir.

Simplificando, a perda de peso de Dave é tão dramática que ele parece quase irreconhecível em comparação com sua aparência durante seus anos de pico no wrestling ou quando interpretou Drax, o Destruidor em Guardiões da Galáxia.

Como guru do estilo de vida, eu compartilharia esta visão: depois de encerrar minha jornada no wrestling em 2019, optei por canalizar minha energia para atuar e perder peso, tudo com o objetivo de me libertar de ser estereotipado como o personagem Drax, o Destruidor.

Ele ajustou sua dieta, mas descobriu que ela não estava funcionando bem por si só, então começou a praticar jiu-jitsu.

Dave Bautista quebra o silêncio sobre a transformação da perda de peso depois de ser ‘desconfortavelmente grande’
Dave Bautista quebra o silêncio sobre a transformação da perda de peso depois de ser ‘desconfortavelmente grande’
Dave Bautista quebra o silêncio sobre a transformação da perda de peso depois de ser ‘desconfortavelmente grande’
Dave Bautista quebra o silêncio sobre a transformação da perda de peso depois de ser ‘desconfortavelmente grande’

“É assim que eu perco peso”, explicou Bautista no Live with Kelly and Mark no início deste verão.

Ele mencionou que estava achando difícil perder peso, então convidou seu amigo Jason Manly, que por acaso é treinador, para acompanhá-lo a Budapeste durante as filmagens de ‘Duna’. Isso é o que ele disse.

Ele mencionou que a dupla passava horas lutando e, por isso, decidiu continuar a prática para conquistar a faixa-marrom.

Bautista reconheceu abertamente que os seus rigorosos treinos cardiovasculares tinham um preço. Ele explicou a Kelly Ripa: “Tenho me concentrado em perder peso, o que significa que desisti de um pouco de massa muscular. No entanto, não me importo porque simplesmente me sinto mais à vontade.

2024-09-13 22:08