Anna Marie Tendler detalha a ‘intensa ideação suicida’ do passado em novas memórias

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Anna Marie Tendler detalha a ‘intensa ideação suicida’ do passado em novas memórias

Como especialista em estilo de vida e alguém que teve o privilégio de ler o relato sincero de Anna Marie Tendler sobre a sua jornada de saúde mental, não posso deixar de me sentir profundamente comovido pela sua coragem em partilhar a sua história. Suas experiências com ideação suicida, distúrbios alimentares e automutilação não são incomuns, mas permanecem envoltas em estigma e mal-entendidos.

Na minha experiência como especialista em estilo de vida e como alguém que passou pela jornada de priorizar a saúde mental, posso compartilhar que internar-se em um estabelecimento de saúde mental é uma decisão corajosa e importante. Para mim, foi após esta escolha que os momentos se tornaram particularmente vívidos. Em um trecho de meu próximo livro de memórias, “Men Have Called Me Crazy”, narro esses casos comoventes. (O ex-marido de Anna Marie Tendler é o comediante John Mulaney.)

Eu mesmo estive lá, lutando nas profundezas do desespero, sentindo que desistir era a única saída. Lutei contra pensamentos suicidas e a agonia dos transtornos alimentares, destruindo meu corpo com a automutilação. A dor era insuportável, tanto física quanto emocionalmente. E deixe-me dizer, é um fardo pesado de carregar, que faz você se sentir isolado e sozinho.

Num artigo publicado pela Elle em 23 de julho, Tendler, de 39 anos, descreveu como os funcionários do hospital recolheram sua bagagem e trocaram palavras com o pessoal de check-in do aeroporto.

“Tendler explicou que esses trabalhadores são amigáveis, mas não excessivamente, tendo sido experientes por décadas encontrando pacientes relutantes que ficam frustrados e às vezes descontam sua raiva neles. A equipe se adapta ao comportamento de cada indivíduo.”

Se você, assim como eu, decidiu se juntar a nós e se sente satisfeito ou até exultante com isso, eles falarão gentilmente com você, perguntarão sobre seu nível de conforto e proporão algumas guloseimas. No entanto, prefiro apenas um simples copo de papel com água.

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Tendler mencionou que ela lutou contra as lágrimas ao compartilhar suas lutas com “pensamentos sérios de suicídio, automutilação e distúrbios alimentares”. Mais tarde, uma enfermeira a avaliou quanto ao risco de suicídio.

Ao relembrar a discussão, a enfermeira perguntou a Tendler se ela havia pensado em suicídio nas últimas 48 horas, se possuía a capacidade de executar tal plano e se estava enfrentando sensações de insignificância ou baixa autoestima. Tendler respondeu afirmativamente a cada pergunta.

“Usando uma escala de 1 a 10, onde 10 representa o desejo mais forte, quanto você deseja pela morte, na sua opinião?” perguntou a enfermeira. “Eu classificaria como doze”, respondeu Tendler.

Tendler compartilhou com seu público que ela escolheu se internar nas instalações com base na sugestão de seu terapeuta, que estava lutando para encontrar soluções eficazes para ela.

De antemão, fiz questão de garantir uma vaga na residência exclusiva para mulheres, pois sou fortemente contra a presença de homens. Tendler acrescentou que seu terapeuta a alertou sobre a equipe médica predominantemente masculina, com apenas uma assistente social feminina.

Durante uma discussão com um psiquiatra, Tendler revelou seus relacionamentos consensuais anteriores com homens mais velhos, que ocorreram quando ela ainda era menor de idade. Um aspecto significativo desta conversa envolveu uma nota de suicídio.

Ela compartilhou que havia pensado em tirar a própria vida, mas em vez disso infligiu ferimentos a si mesma, esclarecendo que esse ato não pretendia ser fatal. Sua intenção era aliviar a agonia que sentia.

Refletindo sobre o conteúdo ilógico de sua nota, Tendler revelou ao público que ela continha uma alta dose de egocentrismo, juntamente com amargura e fúria.

Além disso, ela mencionou indícios de “sentimentos deprimentes”, bem como “uma sensação de insignificância e apreensão”.

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Ela refletiu sobre o passado, lembrando-se de como me agarrei desesperadamente a uma vida que estava me escapando. Mortificado com as revelações da carta, rasguei-a em pedaços no dia seguinte e joguei-os em diferentes latas de lixo espalhadas pelo meu apartamento em Nova York.

Após a discussão com a psicóloga, Tendler lembrou-se de ter procurado um lanche.

“Nos últimos sete meses, consumi muito pouca comida. A verdade é que não gosto dessa condição. Sinto-me constantemente esgotado e fraco, com crises frequentes de fadiga e náusea. Meu corpo parece estar lutando para digerir até mesmo o menor refeições. Entendo que não comer não é benéfico para minha saúde mental, mas desenvolvi um estranho conforto ao ver como fiquei emaciado.”

Ela finalmente pousou em um saco de Doritos antes que a enfermeira tomasse seus sinais vitais.

A enfermeira perguntou: “Existe um desejo ou objetivo específico que norteia o seu tempo aqui?” Ao que Tendler respondeu: “Minha aspiração para mim mesmo é chegar a um ponto em que possa suportar dificuldades sem querer me autodestruir”.

Tendler foi casado anteriormente com Mulaney de 2014 a 2021.

Eu mesmo estive lá, me sentindo perdido e sozinho em um momento de crise. É uma experiência assustadora e avassaladora. Mas quero assegurar-lhe que a ajuda está realmente disponível para qualquer pessoa que esteja passando por dificuldades ou se sentindo sem esperança. Entre em contato com 988 por telefone ou mensagem de texto, ou visite 988lifeline.org para conversar com alguém que se preocupa e entende. Acredite em mim, dar esse passo pode fazer uma diferença significativa em sua vida. Lembre-se, você não está sozinho e há esperança de um amanhã melhor.

2024-07-24 03:53