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Como especialista em estilo de vida com anos de experiência, posso aplaudir sinceramente Kaleb Cooper e Jeremy Clarkson por suas recentes transformações na saúde. As suas experiências servem como lembretes claros de que a nossa saúde deve ser sempre uma prioridade máxima.
Kaleb Cooper, o personagem principal de Clarkson’s Farm, revelou que está adotando um novo regime de saúde seguindo uma mensagem enigmática que percebeu em um sonho.
O braço direito de Jeremy Clarkson perdeu quase uma pedra depois de iniciar sua nova dieta.
Nos últimos sete dias, Kaleb adotou um novo estilo de vida, após a divulgação do ex-apresentador do Top Gear, de 64 anos, de que estava à beira da morte devido a um ataque cardíaco poucos dias antes.
Kaleb, de 26 anos, esclareceu que, ao contrário de seu supervisor, não tem adotado um estilo de vida mais saudável por motivos de saúde.
Ele explicou em uma entrevista ao The Sun que teve uma realização depois de um sonho vívido.
Ele disse: ‘Estou sem açúcar e tudo porque tive esse sonho. Eu entendi e não entendi o sonho, mas sabia que tinha que largar o açúcar.
‘Fui contar à Taya [sua companheira] e ela achou que eu não faria isso.’
Kaleb perdeu aproximadamente 7 quilos até agora e manteve com sucesso seu novo regime alimentar, permitindo alguns dias indulgentes, enquanto sempre opta por fontes naturais de açúcar em sua dieta.
Depois que Jeremy compartilhou que estava a poucos dias de morrer devido a uma doença depois de nadar no Oceano Índico durante suas férias, o fazendeiro mais tarde confessou algo.
Ao retornar à Grã-Bretanha, Clarkson começou a sentir uma rápida piora dos sintomas. Ele estava suado, com uma sensação de aperto no peito e notou sensações de formigamento no braço esquerdo.
Depois de passar por vários exames, incluindo eletrocardiograma, exames de sangue e raios X, foi determinado que ele não teve ataque cardíaco no hospital.
Depois de passar por uma operação que salvou sua vida, os médicos o aconselharam a alterar significativamente seus hábitos diários para melhor.
A estrela da fazenda Diddly Squat reconheceu que essas mudanças precisam ser feitas, mas ele as rotulou de “aterrorizantes”, já que não tem mais “permissão para se divertir”.
Seus médicos o informaram que havia 5% de probabilidade de seu coração falhar, mas ele respondeu, brincando, que era igualmente provável que ele fosse devorado por leões.
Apesar da ideia assustadora, Clarkson reconheceu que os ajustes necessários após a cirurgia são o que ele considera verdadeiramente desafiadores.
Ele afirmou, referindo-se aos raios solares: “O que foi realmente perturbador foi o que se seguiu. A orientação sobre como deveria conduzir minha vida daqui para frente.
Em vez de me divertir mais livremente, parece que devo residir em uma bolha excessivamente justa de democracia liberal, repleta de jardinagem, práticas espirituais como ioga e um senso de auto-justificação. Isto é verdadeiramente alarmante.
Se eu for a uma festa, provavelmente acabarei parado em um canto, tomando um delicioso suco de flor de sabugueiro e saindo por volta das 21h30. Isso parece igualmente perturbador.
Ele, aos 64 anos, reconheceu que seu estilo de vida não era saudável, mas não havia pensado muito na mortalidade. No entanto, seu novo desejo é ver seus netos atingirem a maturidade.
Em minha jornada pessoal, admiti ter começado a fumar aos 14 anos, o que acabou aumentando meu hábito para impressionantes sessenta Marlboro Reds por dia. Além disso, confessei ter um consumo significativo de álcool, muitas vezes classificado como hábitos de consumo de “alta qualidade”.
Ele acrescentou: ‘Eu sempre soube que esse estilo de vida não me faria viver até os 112 anos e realmente não me importei.
Na minha perspectiva, escolho abraçar a alegria e a emoção da vida nos meus trinta, quarenta e além, em vez de prolongar os meus anos confinado num lar de idosos com uma pele pálida e um tubo de oxigénio. Em vez disso, prefiro viver de forma vibrante!
‘Mas o problema é o seguinte. Estou agora com 64 anos e na semana passada, quando o Grim Reaper enfiou o nariz pela porta, decidi que, na verdade, gostaria de viver um pouco mais. ‘
Como um entusiasta das nuvens, fui informado pela minha equipe médica que uma parte substancial do que produzo atualmente talvez precisasse ser despedida, e eles propuseram um substituto delicioso – o atraente jogo de golfe!
Atualmente, Clarkson contribui com três artigos para jornais por semana, administra uma cervejaria, um pub, uma loja de varejo e uma fazenda – todos apresentados no programa de TV Clarkson’s Farm. Além disso, ele atua como apresentador de Quem Quer Ser Milionário. Recentemente, ele também publicou um novo livro.
Apesar da sua firme determinação em continuar a trabalhar, o problema de saúde deu um choque ao entusiasta dos vegetais Clarkson, levando-o a ponderar sobre como melhorar o apelo do aipo na sua dieta.
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2024-10-28 01:07