Lewis Hamilton se sente ‘mais refinado’ depois de lidar com as lutas contra a depressão

Como um seguidor dedicado da carreira e da jornada pessoal de Lewis Hamilton, não tenho nada além de admiração por esse indivíduo excepcional. Sua história é de resiliência, coragem e determinação, não apenas nas pistas de corrida, mas também em suas batalhas particulares contra a depressão.

Mesmo antes de Lewis Hamilton alcançar a fama na pista de Fórmula 1, ele lutou silenciosamente contra crises de depressão.

Desde a minha adolescência, por volta dos 13 anos, acredito que foi o estresse combinado das corridas e das lutas acadêmicas, além do bullying, que me deixou isolado. Não havia ninguém em quem eu pudesse confiar naquela época. Numa entrevista recente ao The Sunday Times, publicada em 29 de setembro, Hamilton partilhou que já tinha procurado ajuda no passado, mas achou-a inútil. Agora, ele expressou seu desejo de encontrar alguém com quem conversar hoje.

Além de seus empreendimentos musicais, Hamilton é conhecido por mergulhar em escapadelas tranquilas e mergulhar na literatura que enfoca o bem-estar psicológico. Um desses livros inclui ‘The 5 Love Languages’, de Gary Chapman.

Hamilton explicou à publicação que está aprendendo com as lições transmitidas por seus pais, identificando padrões, respostas e possíveis mudanças dentro de si. Como resultado, as coisas que costumavam deixá-lo irritado não o fazem mais, pois ele se tornou significativamente mais polido e evoluído.

Hamilton é o único piloto negro a competir na Fórmula 1, acumulando mais de cem vitórias durante sua carreira. Após um mandato de doze anos na Mercedes, ele planeja trocar de equipe e ingressar na Ferrari no final desta temporada.

Desde o momento em que assinei o contrato, foi uma montanha-russa emocional – contar ao meu chefe foi realmente assustador, relembrou Hamilton ao The Times. “No entanto, a emoção é imensa porque, quando criança, eu costumava assistir [a lenda da Fórmula 1] Michael Schumacher. Todo piloto sonha com aquele carro, pensando: ‘Como seria pilotar o cockpit vermelho?’

Na tenra idade de oito anos, Hamilton começou sua jornada nas corridas graças a um kart que seu pai generosamente lhe deu de presente.

Ele não conseguia conter a empolgação ao falar com o jornal”, ele compartilhou: “Foi a emoção, o pandemônio, a luta pela ordem que me cativou. Ele ressoa profundamente dentro de você, agitando seus sentimentos, pulsando em suas veias e afetando cada fibra do seu ser.

Hamilton prosseguiu: “Acredito que ele estava procurando uma maneira de se envolver comigo, esse jovem cheio de energia, sem medo… Havia algo dentro de mim, era a única coisa sobre a qual eu tinha certeza.

Aos 13 anos, Hamilton teve a oportunidade de ingressar no programa de jovens pilotos da McLaren. Ele fez sua estreia na Fórmula 1 nove anos depois.

Nas palavras de Hamilton, ele era cordial e amigável fora do carro de corrida, mas dentro dele seu pai o aconselhava a ser implacável, duro e astuto. Ele acrescentou que o ambiente dos carros de corrida não tinha espaço para amizades, lembrando-se de um sentimento de pertencimento apenas quando participou de um desfile de moda em 2007, onde as pessoas eram livres para se expressarem através de suas escolhas de roupas.

Exclamei: ‘Era como se ninguém estivesse me examinando, pois todos estavam perdidos em seu ritmo único. Pela primeira vez, me vi imerso em um lugar repleto de autoexpressão e não pude deixar de adorá-lo.’

Se você ou alguém de quem você gosta estiver passando por dificuldades ou se encontrando em uma crise, a assistência estará prontamente disponível. Sinta-se à vontade para ligar ou enviar uma mensagem para 988, ou visite o site 988lifeline.org para um bate-papo.

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2024-09-30 03:57