Como um fã dedicado de Sam Smith, só posso imaginar a dor e a frustração que eles passaram após o infeliz acidente de esqui que os deixou incapazes de andar por um mês devido a uma ruptura do ligamento cruzado anterior. Tendo acompanhado de perto a carreira de Sam, foi comovente ouvir sobre seu cansativo processo de recuperação, tanto física quanto mentalmente.
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Ler Análise Urgente!Sam Smith fez algumas promessas após uma lesão horrível.
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Estou absolutamente arrasado como um fã obcecado ao saber que o recente acidente de esqui do cantor de “Unholy” os deixou incapazes de dar um passeio por algum tempo. Eles romperam o LCA e agora só posso imaginar a dor e a frustração que devem estar sentindo.
No episódio de 18 de julho de Sidetracked with Annie and Nick, o jovem de 32 anos admitiu: “No segundo dia, cometi um erro tolo ao esquiar em uma encosta preta. A consequência foi grave – acabei em uma ambulância com muito sangue.”
Os ligamentos, localizados entre os ossos e que permitem pular e se movimentar com agilidade, foram rompidos em mim, explicou o vencedor do Grammy. Optei por um tratamento não cirúrgico, mas durante um mês inteiro não consegui andar com essa perna, tornando a experiência bastante desagradável.
E para Sam, a recuperação foi mais do que apenas física.
Eles se lembraram dessa experiência como a primeira vez em que ficaram completamente incapazes de se mover, agarrando-se a algum peso para se apoiar enquanto se sentiam extremamente inquietos. Tendo lutado contra a ansiedade por muito tempo, eles utilizaram esse incidente como motivação para recuperar o controle de suas vidas.
Como especialista em estilo de vida, aconselho que, quando se trata de recuperação, é importante focar mais do que apenas nos aspectos físicos. Embora congelar lesões e cuidar de si mesmo sejam etapas cruciais, não se esqueça da importância de limitar o tempo de tela. Ao fazer isso, você estará dando à mente e ao corpo uma pausa necessária, permitindo um processo de recuperação mais eficaz e holístico.
Sam revelou que recentemente descartou seu telefone antigo e adquiriu um novo. Foi a primeira vez que ele ficou sem o acervo musical que acumulou desde a infância. Ele agora está começando do zero, exigindo um número americano no processo. Seu telefone anterior estava repleto de ex-parceiros e diversos contatos acumulados ao longo dos anos.
E a mudança fez toda a diferença.
Eles comentaram: “Desativei todas as minhas contas de mídia social e é incrível! Agora passo meu tempo em parques, simplesmente apreciando a beleza das árvores”.
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2024-07-22 18:17